Активний відпочинок дуже важливий для здоров'я дітей. Запишіть дітей на спортивні табори або заняття - плавання, теніс, велоспорт. Організуйте походи на природу з сім'єю, це поєднує активність з якісним сімейним часом. Грайте в ігри на свіжому повітрі - бадмінтон, волейбол. Дозвольте дітям кататися на скейтборді або скутері під наглядом.